2022年12月

2022年12月16日

先日、函館ラサール高校ラグビー部に体幹トレーニングの考え方、実践法について講習させて頂きました。体幹の筋肉をやみくもに鍛えるのではなく、丁寧に正しい使い方を学習する大切さを伝えました！今後のトレーニングに活かされるこ […]

2022年12月16日

年末年始は12/29〜1/3まで特別休館日とさせて頂きます。 12/28、1/4は水曜日ですが営業致します。宜しくお願い致します。