久しぶりのブログ更新！
このブログは2024年12月24日のクリスマスイブに書いてます。
例年12月になるとクリスマスソングを聴き始めクリスマス気分を高めるのですが、いざクリスマスが近づくと少し落ち着いてしまうということを毎年繰り返してしまいます。
クリスマスが終わるとあっという間に大晦日がきてお正月ですよね。
毎年言ってる気がしますが、本当に今年は一年が早かった気がします。
あっという間に一年終わりましたが、振り返ると色々なことに挑戦したり、その挑戦がきっかけで沢山の人と新たに関わりを持つことができたりと、とても充実した年になりました。
ただ秋くらいからは結構忙しくて、疲れが溜まり生活に余裕がなかった気がします。
今年の目標として「自分の世界を広げるために色々挑戦する」と決めてたので、色々頑張ったんですが、やっぱり無理はしない方がいいですね。
なので最近は、いかに休息をとり心身を回復させるかばかりを考えてます。
やらなきゃいけない事は勝手に溜まっていきます。
その用事を片付けても次から次へと用事は生まれるので、どこかで自分を回復させる時間を作らないと疲弊していきます。
用事を無視して休む。大人になると結構これが難しいですね。
息子がドラえもんをよく観てるのですが、のび太くんは本当に休む名人で関心します。
僕も子供の時はゴロゴロが得意で、時間があれば部屋から空を眺めて昼寝してました。
大人になるとなぜかゴロゴロすることに罪悪感があったり、休んでても仕事や用事のことを考えたり。
ぼーっとすることが苦手になってるので、来年は「ぼーっとしながらゴロゴロする」というこれまで聞いたことがないくらいハードルの低い目標にしたいと思います。笑
きっと休むことがいい仕事や生活に繋がるはずだと信じて。
また、休息に関して言うとサードプレイス（第三の場所）があると良いみたいです。
サードプレイスとは、家でもなく職場や学校でもない居心地の良い第三の居場所を言います。
まだ函館に来てからの期間が浅いので、よく通うお気に入りのカフェやレストランはなく色々な場所に行ってる感じです。
来年はここだと言うお店を探して、自分のサードプレイスにしたいと思います。
一方で、このarch gymが皆さんのサードプレイスになって欲しいです。
ただ運動して疲れる場所ではなくて、行けば体が軽くなるし気持ちもリフレッシュする、そんなサードプレイスを目指して。
来年も真摯に向き合いながら頑張りたいと思います。
今年は本当にお世話になりました。
また来年もよろしくお願い致します！
arch gym 小田航平