2026年4月
＜Newサービス＞ 姿勢改善プログラム！！
2026年4月24日
新プログラムのお知らせです！！ 『姿勢改善特化プログラム（全6回）』 「整えてから、動かす」 arch gym独自のメソッドで、ただ鍛えるだけでは到達できない「正しい姿勢」を体に覚え込ませます。 ①肩こり・腰痛の根本ケア […]
アーチマガジンNo.136 ギルティグルメについて
2026年4月23日
健康に関する様々な疑問にズバッと答える、Arch Magazine（アーチマガジン）📰 No.136の配信です。 今回のテーマは「ギルティグルメについて」です。 皆さんはギルティ消費という言葉を聞いたこと […]
アーチマガジンNo.135 函館市民は公園を活用して運動しよう！
2026年4月16日
健康に関する様々な疑問にズバッと答える、Arch Magazine（アーチマガジン）📰 No.135の配信です。 今回のテーマは「函館市民は公園を活用して運動しよう！」です。 皆さんは最後に公園に行って体 […]