セミナーのお知らせです。
『医学博士に聞く 安心安全に長く走るための基礎知識』
講師：角谷直哉（Health Link代表）
▶︎医学博士(北海道大学大学院循環器病態内科学)
3/9（日）8:30〜9:30 （arch gym）
オンライン（zoom）での受講も可能
＊講師は札幌からオンラインで参加します。
受講料
1000円（対面・オンラインどちらも）
春からランニングを始めたり、ジムで運動しようとしている方は多いと思います。
運動は体に良いことですが、一方で心臓などの循環器に負担がかかるというリスクもあります。
突然死で最も多いスポーツはランニングであり、フルマラソンでは毎年ランナーが心停止する事故が起きます。
もしもが起こらないように、正しい知識をつければ安心安全に長く走ることが可能です。
一度は皆さん聞いた方が良い話だと思います！
参加希望の方はご連絡ください。